? Livro apresenta mudanças de comportamento que levam à felicidade.
? ?Exploradora da felicidade?; autora ensina como superar momentos negativos e a construir uma vida melhor.
No livro Como ser feliz ? Maneiras simples de desenvolver confiança e resiliência para se tornar uma pessoa mais feliz e saudável; lançamento da DVS Editora; a autora e especialista em competências comportamentais Liggy Webb é categórica ao afirmar: ?Cada um de nós tem a capacidade de ser feliz?. A obra assume o desafio de oferecer o leitor a possibilidade de criar estratégias que levem à felicidade.
A leitura de Como Ser Feliz conduz por um caminho que permite o controle de situações adversas e; ao mesmo tempo; prepara para enfrentá-las. Ou seja; o que Liggy Webb faz é oferecer um conteúdo que torne mais fácil lidar com os momentos de crise ? inevitáveis tanto na vida pessoal quanto profissional; possibilitando progredir nas duas esferas.
Para isso; o livro mostra como:
? Construir sua autoconfiança para extrair o máximo de quem você é.
? Estar aberto para aprender coisas novas; para se tornar mais eficiente e criativo.
? Desenvolver uma atitude de gratidão para apreciar mais a vida.
? Encorajar e sustentar relacionamentos positivos.
? Estimular atitudes saudáveis e adequar-se à vida.
? Construir sua resiliência e força emocional para conseguir lidar com o estresse e administrar mudanças.
A questão da resiliência; aliás; é destacada pela autora em diversos momentos do livro. Trata-se da capacidade humana de se recuperar das inevitáveis adversidades da vida. Essa atitude; segundo Webb; é extremamente positiva e necessária para que se alcance a felicidade.
No entanto; o primeiro passo é tomar a decisão ? e colocar isso na prática ? de realmente ser feliz. A partir daí; o livro mostra como alcançar esse objetivo que; além dos benefícios individuais; irá inspirar a todos ao seu redor.
?A felicidade é contagiosa; portanto; se realmente trabalharmos no sentido de nos tornarmos mais felizes; nos colocaremos em uma posição bem mais confortável para ajudar outros indivíduos a também se transformarem em pessoas mais felizes? ? escreve a autora.
SOBRE A AUTORA:
Liggy Webb é escritora e especialista em competências comportamentais e trabalha para melhorar a qualidade de vida das pessoas. Atua como consultora internacional para a Organização das Nações Unidas e é fundadora da The Learning Architect; uma organização internacional de aprendizagem e de desenvolvimento de habilidades comportamentais; com base no Reino Unido.
? ?Exploradora da felicidade?; autora ensina como superar momentos negativos e a construir uma vida melhor.
No livro Como ser feliz ? Maneiras simples de desenvolver confiança e resiliência para se tornar uma pessoa mais feliz e saudável; lançamento da DVS Editora; a autora e especialista em competências comportamentais Liggy Webb é categórica ao afirmar: ?Cada um de nós tem a capacidade de ser feliz?. A obra assume o desafio de oferecer o leitor a possibilidade de criar estratégias que levem à felicidade.
A leitura de Como Ser Feliz conduz por um caminho que permite o controle de situações adversas e; ao mesmo tempo; prepara para enfrentá-las. Ou seja; o que Liggy Webb faz é oferecer um conteúdo que torne mais fácil lidar com os momentos de crise ? inevitáveis tanto na vida pessoal quanto profissional; possibilitando progredir nas duas esferas.
Para isso; o livro mostra como:
? Construir sua autoconfiança para extrair o máximo de quem você é.
? Estar aberto para aprender coisas novas; para se tornar mais eficiente e criativo.
? Desenvolver uma atitude de gratidão para apreciar mais a vida.
? Encorajar e sustentar relacionamentos positivos.
? Estimular atitudes saudáveis e adequar-se à vida.
? Construir sua resiliência e força emocional para conseguir lidar com o estresse e administrar mudanças.
A questão da resiliência; aliás; é destacada pela autora em diversos momentos do livro. Trata-se da capacidade humana de se recuperar das inevitáveis adversidades da vida. Essa atitude; segundo Webb; é extremamente positiva e necessária para que se alcance a felicidade.
No entanto; o primeiro passo é tomar a decisão ? e colocar isso na prática ? de realmente ser feliz. A partir daí; o livro mostra como alcançar esse objetivo que; além dos benefícios individuais; irá inspirar a todos ao seu redor.
?A felicidade é contagiosa; portanto; se realmente trabalharmos no sentido de nos tornarmos mais felizes; nos colocaremos em uma posição bem mais confortável para ajudar outros indivíduos a também se transformarem em pessoas mais felizes? ? escreve a autora.
SOBRE A AUTORA:
Liggy Webb é escritora e especialista em competências comportamentais e trabalha para melhorar a qualidade de vida das pessoas. Atua como consultora internacional para a Organização das Nações Unidas e é fundadora da The Learning Architect; uma organização internacional de aprendizagem e de desenvolvimento de habilidades comportamentais; com base no Reino Unido.
