Manual do Herói é uma agradável introdução ao pensamento chinês antigo, que privilegia a observação e classificação da natureza como meio de compreensão do universo. Daí surgem artes como a medicina, a culinária, massagens, acupuntura, Chi K'un - e o emprego harmonioso de ervas e alimentos para manter uma boa saúde.
Para o médico dietologista, acupunturista e escritor João Curvo, "Sonia Hirsch traz neste livro um trabalho sério de pesquisa. Ela estuda e divulga as informações que aprende, de uma forma simples, clara, óbvia. Este livro é indicado a leigos e profissionais da medicina ocidental e oriental. A mim, particularmente, ele é útil por fornecer uma série de informações fidedignas a que até então eu só tinha acesso através da leitura em outros idiomas."
Para o médico dietologista, acupunturista e escritor João Curvo, "Sonia Hirsch traz neste livro um trabalho sério de pesquisa. Ela estuda e divulga as informações que aprende, de uma forma simples, clara, óbvia. Este livro é indicado a leigos e profissionais da medicina ocidental e oriental. A mim, particularmente, ele é útil por fornecer uma série de informações fidedignas a que até então eu só tinha acesso através da leitura em outros idiomas."