Mediation fur dummies

Sie hetzen von einem Termin zum nächsten, kommen nie zur Ruheund wissen gar nicht mehr, was Erholung, innere Ruhe undAusgeglichenheit sind? Versuchen Sie es mit Meditation. Dafürmüssen sie keineswegs zum einsamen Mönch werden, dennMeditation lässt sich auch in Ihren Alltag integrieren. LassenSie sich von Stephan Bodian auf diesem Weg begleiten. Er zeigtIhnen, wie Sie durch einfache Meditationen Energie und Kraft tankenund auch wie Sie als erfahrener Meditierender mit speziellenProblemsituationen umgehen. Starten Sie Schritt für Schritteine Reise in Ihr Inneres und finden Sie so zu mehrAusgeglichenheit und Lebensfreude!